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miércoles, 28 de marzo de 2018

Cuando el otro no importa


¿Existen las relaciones consumistas? Es cada vez más frecuente percibir como los valores propios del mundo de la técnica y de la economía se han trasladado a otros ámbitos de la vida y de la cultura, o directamente los han colonizado. ¿A qué me refiero con esta preocupación? Que las palabras no son inocentes y que detrás de cada expresión representamos un modo de ver el mundo, a los demás y a nosotros mismos.
Muchos alegremente se entusiasman jugando con las palabras y terminan por reducir las relaciones humanas a meras transacciones comerciales. Un ejemplo de ello son expresiones como: “Dejé a mi novia porque no me era productiva la relación” o “En la amistad hay que evaluar costos y beneficios”, etc. ¿Es así? ¿Una relación basada en el amor debe evaluarse por si es “productiva”?
Cuando se habla de las demás personas como si fueran cosas, productos, recursos humanos, capital humano, no se está haciendo otra cosa que transformar la concepción que tenemos de las personas y de su valor. Muchos ataques a la dignidad humana que nos escandalizan a diario se sostienen por una concepción de las personas que las ha reducido a objetos de uso.
La raíz de la soledad
Cuando sin reparar críticamente en ello, nos acostumbramos a tratar a los demás como bienes de consumo, como cosas que pueden tomarse para sí o descartarse sin piedad. Volvemos al otro un simple medio, un instrumento para alcanzar nuestros intereses, sin importar lo que sucede con él.
Esta lógica pervierte las relaciones humanas desde su raíz y además se nos vuelve hacia nosotros, cuando los demás nos hacen lo mismo. Y así crece la desconfianza, la baja autoestima, en ambientes donde el otro no vale por ser persona, sino por “lo que puede producir”.
Cuando se piensa de esta manera, progresivamente las personas se encierran en sí mismas, defendiéndose de todo y de todos, repitiendo el círculo vicioso de “usar y tirar”.  El narcisismo postmoderno empuja a la autor referencialidad, al mundo de la “selfie”, a la hipertrofia del yo, donde los demás son solo parte del decorado de un gran ego, sumamente frágil e incapaz de olvidarse de sí para mirar la necesidad del otro.
Claramente no todo el mundo es así, pero es una pauta cultural que ha colonizado la vida de muchas personas hasta el punto de volverse “lo normal”.
La sospecha sobre el amor
El amor no sirve para nada, no es útil. Si lo vuelvo útil ya no es amor. Porque cuando alguien dice “amar me hace bien”, ya se olvidó de la persona amada para evaluar los resultados positivos sobre sí mismo. Sin embargo, que algo no sea “útil”, no lo hace menos importante. Porque solo si amamos y somos amados podemos ser felices. El amor es lo más importante en la vida de las personas, pero no es algo que pueda valorarse por su utilidad.
El amor es un escándalo en el mundo de hoy, porque solo existe si es gratuito, si es a cambio de nada. Muchas personas se ven sorprendidas cuando alguien tiene un gesto gratuito con ellos, incluso sospechan que debe haber una intención oculta o un interés disimulado. Y es que creer que puedo ser amado gratuitamente sigue siendo algo asombroso.
Incluso cuando hay una persona que realiza grandes obras de caridad o es un testimonio por su entrega generosa, se le busca por todas partes “su lado oculto”, para volver a convencernos de que tal vez el amor no exista en realidad.
Este escepticismo ante la bondad humana lo vemos en muchos informes periodísticos, como una suerte de pesimismo antropológicoque descree de todo acto gratuito.
Sin embargo el testimonio de actos de amor gratuito en la vida cotidiana es aplastante, aunque no tiene mucha publicidad. Suelen ser noticias las cosas que nos desagradan en las relaciones familiares o de pareja, pero no salen en los noticieros los millones de seres humanos que dan su vida cotidianamente por los que aman. ¡Cuánto bien haríamos si diéramos a conocer las incontables historias de amor y fidelidad, de generosidad y compromiso, de tantos esposos y esposas, padres e hijos, abuelos y nietos, hermanos y amigos que son héroes anónimos todos los días!
Una sutil pero gran diferencia
Hay una gran diferencia entre amar a otra persona y amar lo que obtenemos de ella. No siempre somos conscientes de ello, porque es muy sutil y nos autoengañamos facilmente. No es lo mismo buscar a alguien por sí mismo que buscarlo por la experiencia que obtengo de esa persona o por lo que recibo de ella.
“¿Buscamos a la persona que amamos en lo que tiene de único, en sus sentimientos, deseos, aspiraciones y ser? ¿O buscamos la experiencia de esa persona? ¿Buscamos a la persona que apreciamos o buscamos simplemente la presencia con la que disfrutamos? Una cosa es estar pendiente del bienestar de otra persona, y otra cosa tratar de huir de la soledad personal. Desde el momento en que nuestra atención se desliza de la otra persona, para centrarse en nuestra experiencia de ella, desde ese momento ya está muerto el corazón del encuentro amoroso”. (P. Van Breemen)
San Agustín llamaba a esta experiencia amabam amare (amaba amar). Sólo en su conversión se abrieron sus ojos y pudo ver la frivolidad de lo que él había llamado “amor”. Buscar la experiencia por la experiencia es buscarse a sí mismo. Muchas relaciones humanas se rompen porque hemos olvidado que en el amor el otro es un fin en sí mismo y no un medio para nuestros satisfacer nuestros deseos.
La clave para construir relaciones auténticas, profundas y sólidas, está en amar en serio, en ver al otro en su ser único e irrepetible, en su dignidad y valor. Solo así es posible respetar al otro y no reducirlo a un simple objeto de consumo. 

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¿Lo más importante en la vida? Sabias respuestas de niños en cuidados paliativos


Un pediatra sudafricano preguntó a sus pequeños pacientes de cuidados paliativos qué era lo más importante para ellos en la vida. Sus conmovedoras respuestas nos invitan a reconsiderar nuestras prioridades. El 1 de febrero, un pediatra sudafricano, el doctor Alastair McAlpine, médico especialista en cuidados paliativos de Ciudad del Cabo, publicó en su cuenta de Twitter las respuestas dadas por sus pacientes niños a la pregunta: “¿Qué te gusta más en la vida y qué le ha dado sentido?”.
Antes de enumerar las respuestas de los niños, el pediatra advierte: “Los niños pueden demostrar mucha sabiduría”.
En efecto, sus respuestas son hermosas, emotivas y nos hacen reflexionar sobre nosotros mismos, nuestras prioridades y nuestra relación con la vida.
La importancia de la familia
Todos estos niños enfermos consideran, por unanimidad, que no hay nada más importante que pasar tiempo con sus familias y quererse los unos a los otros.
Testimonio maravilloso el de este niño que reconoce el amor de su madre:
“¡Nadie me quiere como me quiere mi mamá!”.
Algunos niños muestran una lucidez conmovedora y una increíble empatía hacia sus padres. Lejos de mirar su propio ombligo, piensan en el futuro de ellos:
“Espero que mamá esté bien. Parece triste”. 
“Papá no debe preocuparse. Me verá otra vez pronto”.  
“Dios cuidará de mamá y de papá cuando yo me vaya”.
Signos de bondad y amistad
Los niños muestran la huella de la bondad de sus seres queridos y lo dicen claramente:
“Mi abuela es muy buena conmigo. Siempre me hace sonreír”.
 “Me gusta cuando viene esa enfermera amable, me trata muy bien y me duele menos”.
Una amistad sincera es muy importante para los niños. Según afirma el pediatra:
“Muchos querrían haber pasado menos tiempo preocupándose por lo que los demás pensaban de ellos y haber valorado más a quienes les trataban ‘normalmente’”.
Y citando a los niños:
“A mis amigos de verdad no les importó cuando se me cayó el pelo”.
“Jane vino a verme después de mi operación ¡y ni siquiera se dio cuenta de la cicatriz!”.
Tiempo de calidad
Podríamos pensar que los momentos preferidos de los niños son los que pasan delante de la televisión o en Facebook. Nada más lejos de la realidad. Los momentos preferidos que mencionan son la lectura de cuentos de noche por sus padres, los mimos, la playa y las risas. La risa alivia el dolor, recuerda el médico.
“Cuando me ponga mejor quiero ser un gran detective como Sherlock Holmes”.
 “Me encanta cuando mi hermana me da abrazos”.
“¡He hecho castillos de arena enormes!”.
 “¡Mi padre pone unas caras graciosas que me encantan!”.
Un mensaje con doble sentido
Apoyándose en todos estos testimonios memorables, Alastair McAlpine se dirige así a todos los niños del mundo: “Sed buenos. Leed más libros. Pasad tiempo con vuestra familia. Haced bromas. Id a la playa. Abrazad a vuestro perro. Decid a esa persona especial que le queréis. Estas son las cosas que estos niños desearían haber hecho más a menudo. Lo demás, son detalles. Ah… ¡Y comer helado!”. (Porque todos los niños mencionaron que les encanta el helado, ¡cómo no!).
El mensaje del médico es maravilloso porque va dirigido tanto a los niños como a los padres.
Es posible leer entre líneas para que nosotros, los padres, extraigamos el significado oculto: seamos buenos, amables, bondadosos, si queremos que nuestros hijos también lo sean.
Leamos más libros. Pasemos más tiempo con ellos. Llevémoslos a la playa. Regalémosles un animal de compañía. Digámosles que les queremos. Lo demás, son solo detalles.


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Los voluntarios abrazadores de bebés


Un bebé necesita caricias y amor desde el momento en que llegan al mundo. El Hospital San Bonifacio en Minnipeg, (Canadá), tuvo una gran idea de voluntariado, tan buena que sus cupos están totalmente agotados. Asumiendo la gran responsabilidad del cuidado de los bebés apenas nacidos, que necesitan de una atención especial e integral las 24 hs. del día sin descanso y viendo que no siempre es posible para los padres que estén con el niño todas esas horas, se buscó “voluntarios abrazadores”.
Sí, como lo oyes, porque un pequeñito necesita, a parte del precioso cuidado que pueda aportar un médico para su buena salud, afecto y cariño de forma constante. Mucho más si son prematuros porque una incubadora nunca se puede comparar al calor, los mimos y caricias que solo un ser humano puede brindar, esa carga emocional que ayuda a los pequeños a la pronta mejoría y favorece su correcto desarrollo.
Estos voluntarios son especialmente necesitados cuando se trata de bebés de madres adictas, ya que al nacer sufren del síndrome de abstinencia neonatal. Los voluntarios se encargan de asistir a los pequeños recién nacidos mientras las madres se encuentran en los centros de rehabilitación.
La idea innovadora del Baby Cuddler (Abrazador de bebés) en este hospital canadiense tuvo un gran éxito, tanto que al entrar a la página del hospital, resalta la siguiente nota: “Nuestro equipo de voluntarios de Baby Cuddler está actualmente lleno, pero aceptamos solicitudes de voluntarios para otros puestos. Gracias por su interés.” Como ven está completamente lleno, e si invita a colaborar en otros sectores, como el de geriatría.
¿Qué te parece esta idea?
Numerosos estudios han demostrado que el contacto piel a piel mejora la formación fisiológica del niño y el control cognitivo en los primeros años de vida.
Abrazarlos, acariciarlos, cantarles y susurrarles palabras cariñosas tienen un efecto muy positivo en los pequeños. Un bebé necesita caricias y amor desde el momento en que llegan al mundo. Claro está que lo ideal sean los padres a brindarle todo este afecto que ayuda a fortalecer los vínculos padre-hijo, pero cuando ellos no están, quizás sea una buena idea la propuesta del Hospital San Bonifacio.

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“No pinto porque esté loco, sino porque me ayuda a dejar de serlo”



Lleva su cruz con el arte y convive a diario con la esquizofrenia. El artista que busca reivindicar a los esquizofrénicos a través de la pintura. Con el arte entre sus manos busca reivindicar las carencias que la vida le dejó registrada en su mente. Latauro Arrau es sobreviviente de una generación de pacientes esquizofrénicos que recibieron electroshocks y fármacos que provocan graves efectos secundarios.


“Sálvame”. Es lo que se puede leer a lo lejos en una botella vacía que viaja siguiendo el caudal del río Rímac, lugar donde hace poco arrojó las fotos del álbum de su familia.
Hijo del dramaturgo Sergio Arrau, el reconocido pintor peruano dice encontrarse en reconstrucción. “La Botella”, su más reciente pintura así lo muestra.
Su juventud, su pasión por el arte, y aquellos años cuando empezó a sufrir esquizofrenia fueron el ingrediente principal de su reciente exposición artística. La primera que ha realizado en su vida.
Su deseo por generar conciencia sobre el trastorno mental que sufre lo ha llevado a convertir su cruz en una obra de arte.
Así, su arte se nutre de su experiencia vital. La serie de pinturas “la Botella”, promueve la reconstrucción espiritual, mental y física de todos los días, en busca de la reivindicación de los esquizofrénicos en general. Su muestra plástica reúne 100 piezas en óleo, témpera y óleo al pastel, tal y como cuenta Latauro a un diario local.
¿Por qué dar voz a los esquizofrénicos?
A través de su trazo enérgico reformula los episodios de su vida, paisajes urbanos y costeros de Lima. Hace más de 21 años dejó de experimentar las crisis que lo habían llevado a deambular sin ropa por las calles.  Pasó varios años internado en hospitales y clínicas de salud mental.
Ahora se ha propuesto compartir a través de la pintura cómo se puede convivir cuando los medicamentos que se consumen producen daño neuronal irreversible. “Recuerdo haber consumido uno de ellos que me hacía ver insectos en mi cabeza”, comentó el artista.
Esquizofrenia paranoide es su diagnóstico. Vivió durante años apartado de su familia. Ahora su corazón lo único que le pide a la vida es poder conocer a sus hijos que aún esperan por él en España.

Pintar con el alma para no perder la razón es lo que le ha permitido mantenerse libre a través de este arte.
¿Somos los esquizofrénicos realmente discapacitados?, se interpela. Con colores intensos y sin dejar sus trazos enérgicos, el maestro Latauro intenta desnudar la crisis social que viven los enfermos mentales. En Perú el 55% de enfermos mentales está desatendido.
Ahora alista un nuevo proyecto se trata de dar vida al retrato de Velasco Alvarado, cuyo rostro ya empieza a pintar de amarillo o rosado. Mientras responde a la pregunta de si es feliz. Feliz, feliz lo soy siempre cuando veo una puesta de sol o a los niños correr por el parque. Se puede ser feliz con cosas sencillas.
Por estos días lo sigue sosteniendo su arte. Vive con la realización de obras por encargo. Asistido por quienes puedan sin aislarlo acogerlo siempre.

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Discapacitado y aislado, hasta que su madre le encontró una voz


Una mujer especialista en comunicación y gestión del conocimiento dedica sus días a dar amor y calidad de vida a su hijo enfermo. Ian nació con encefalopatía crónica, un desorden que afecta las habilidades motoras y el lenguaje. Su mamá, Sheila Graschinsky, veía que mientras él crecía los juegos y actividades que los profesionales le proponían no se adaptaban a las necesidades de su hijo.
Cuando Ian tenía 3 años, Sheila descubrió que Ian reconocía los números y las letras y podía escribir. Este descubrimiento rompió los esquemas de los especialistas médicos y cambió radicalmente la vida de Ian y la de toda su familia.
En ese momento Sheila trabajaba en una importante multinacional buscando herramientas para la gestión eficiente del conocimiento de la empresa. Nunca habría podido imaginar que todo lo que había aprendido en su trabajo sería crucial en el rol que le tocaba ejercer como mamá.
Gracias a una profunda intuición y al apoyo familiar, pudo adquirir un dispositivo llamado Tobii que le permitía a Ian manejar la computadora con la mirada y poder comunicarse. Era una valiosa herramienta que le daba una voz para acercarse al mundo. Así podía jugar e incluso pelearse con sus tres hermanos.
Sheila no quiso que ese “descubrimiento” tan valioso se agotara en su familia. Renunció a su trabajo y creó la Fundación Ian con el objetivo de ayudar a otras familias como la suya a comunicarse con un ser querido con discapacidad.
La fundación trajo tratamientos que sólo estaban disponibles en el exterior y capacitó a cientos de terapeutas en el manejo de esta tecnología. Su principal logro: hacer de Tobii una herramienta accesible a todos. Muchas familias pudieron acceder al dispositivo pese a los grandes costes económicos y emocionales que implica.
“Hay muchas voces que quieren ser escuchadas y no tienen los medios para hacerse oír. Hay muchos chicos que quieren jugar con sus hermanos y no pueden. Supe que tenía una misión: multiplicar las voces.”
Sheila sintió una necesidad inmensa de compartir esta experiencia, compartir el conocimiento; algo que en el mundo de las organizaciones es un obstáculo, pero para aquellos que transitan el camino de acompañar a un ser querido, es algo que fluye y se multiplica.
Sheila pensó en todo lo que había estudiado y comenzó a cuestionarse qué sucede con los cientos de trabajos científicos que presentan programas y estrategias basadas en que el hombre naturalmente no comparta el conocimiento porque el mismo es poder. Y junto a esto se cuestionaba qué rol jugaba el amor que ella sentía por Ian en esa necesidad de compartir conocimiento con otras familias.
“El conocimiento es clave en nuestra sociedad y por ende lo es en las organizaciones, pero también lo son los vínculos, las relaciones humanas, los propósitos. Todo esto prima sobre el poder y es ampliamente transformador”.
La falta de información genera una brecha en la sociedad que produce aislamiento y discriminación. “Descubrí que existe una brecha de conocimiento, la misma brecha que estudiaba en la universidad. Lo que nunca había pensado mientras trabajaba en las organizaciones y me pagaban para achicar esa brecha. Es algo que me enseñó Ian y es que existe una única manera de achicarla: con amor”.


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viernes, 23 de marzo de 2018

Papa Francisco financia playa para personas discapacitadas


La playa de la "Virgencita" no es un "gueto" para personas con problemas físicos sino para la "integración", entrevista al párroco que la administra
El papa Francisco ha hecho una donación para pagar la renta de un año de una playa privada cerca de Roma administrada por una organización benéfica que auxilia a las personas con discapacidad para que disfruten del mar.
¿Cómo se enteró Francisco de la playa? “El Santo Padre ha sabido de esta iniciativa gracias a varias fuentes, supimos de empleados de la Limosnería Apostólica de la Santa Sede que estuvieron aquí”, dijo a Aleteia Don Massimo Consolaro, 53 años, párroco de la Iglesia de Foccene.
La playa se encuentra en la localidad homónima perteneciente a la comuna de Fiumicino, en Roma.
“La playa no tiene fines de lucro, es un proyecto caritativo. Hemos pensado de dar un servicio a los que más lo necesitan. Personas marginadas o débiles, en los dos extremos: los niños y los ancianos”, comentó a Aleteia el párroco.
Hay quien bromea llamándola ‘la playa del papa Francisco’, algo que suena extraño para referirse a un pontífice que ha renunciado a su casa de verano en Castelgandolfo, cerca de Roma, para abrirla al público y, quien no acostumbra a tomar vacaciones.
“Bueno, nosotros la llamamos la playa de la Virgencita (la Madonnina), es Ella que nos tiene bajo su manto”, reconoce el sacerdote con fuerte acento de Véneto, norte de Italia.
Algunos de los beneficiarios de la iniciativa son usuarios de centros sociales, casas de acogidas, asociaciones y servicios municipales.
Sin embargo, Don Massimo confirma que solamente el 10% de los usuarios son minusválidos. Grupos de jóvenes de las escuelas y ancianos de los centros sociales se mezclan en estos espacios.
El lugar es visitado por “personas con sus familias, como sucede en cualquier otra playa. Por lo tanto, esto no es un ‘gueto’ para las personas minusválidas, trabajamos por la integración”.
La playa además mezcla el sano esparcimiento con la pastoral y la vida espiritual. “A las 3 de la tarde quien lo desea, es voluntario, puede acercarse a la estatua de la ‘Madonnina’ (la Virgencita) y rezar con nosotros el rosario”, comenta el sacerdote.
“Las personas nos dicen: ‘ustedes no saben lo que hicieron’. No podíamos saber que esta playa hubiera llamado tanto la atención mediática. A partir de los minusválidos, nuestro proyecto era de carácter pastoral con la misión especial de llegar a los más jóvenes, siguiendo los pasos de nuestro patrón Luis Gonzaga”.
De hecho, la donación del papa Francisco a través de la Limosnería apostólica ha sido enviada a la Asociación Obra de San Luigi Gonzaga, Obra de Amor. “Un lugar más allá de la parroquia para dar una garantía de protección para nuestros chicos”.
Una pasarela amplia permite el acceso a duchas, baños amplios, carpas, zona, vestuario, cafetería. Todo pensado para facilitar el paso a personas en sillas de ruedas y que se movilizan con otros instrumentos. Estribos pensados para los parasoles y las camas solares. Los voluntarios ayudan a quien lo solicite a entrar en el agua.
“La playa es la mejor equipada del litoral romano. El objetivo es permitir que las personas minusválidas sean autónomas. Al entrar con una silla de ruedas se pueden mover como deseen”, confirmó el sacerdote Consolaro.
Desde el 2012, la playa se abre de domingo a domingo desde las 9 a las 19.00 para pasar un día relajante. Y sin pensar en más, sino en el beneficio de que todos somos hijos calentados por el mismo sol.

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10 cosas sobre personas con discapacidad que siempre has querido saber, pero tenías miedo de preguntar



Confiésalo. Tienes un montón de preguntas sobre el universo de la persona con discapacidad, pero no habías encontrado las respuestas. Sea porque le preguntaste a quien también tenía dudas en la cabeza o porque se te olvidó investigar sobre el asunto.
Bien, no importa el motivo. En este artículo vamos a responder las preguntas más comunes de personas sin discapacidad sobre las personas con discapacidad.
1 – ¿Cuál es el término correcto para referirse a alguien con discapacidad?
Esta tal vez sea la duda más común y donde la gran mayoría de los laicos termina equivocándose. En algunos casos, la gente intenta ser ‘políticamente correcta’ y termina usando eufemismos, lo que sólo empeora la situación. El término correcto y aceptado internacionalmente es ‘persona con discapacidad’. Cualquier término fuera de éste, sería impreciso o podría incluso generar algún malestar en la persona.
El término ‘persona con discapacidad’ está en vigor desde 2006 cuando se llevó a cabo el Convenio sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad, de la ONU y que fue ratificado en Brasil con efecto de enmienda constitucional, a través del Decreto Legislativo 186 en 2008. Entonces, quita estos términos de tu lista: “minusválido”, “deficiente”, “con necesidades especiales”.
2 – ¿Qué debo decir cuando me presentan a una persona con discapacidad?
¿Qué tal empezar con un “hola, ¿todo bien?” y preguntar su nombre. Decir algo del estilo “es un placer conocerte”, siempre cae bien. Recuerda: estás frente a una persona, de carne y hueso. Con sueños, visión del mundo, miedos, expectativas, habilidades… Así como tú. Entonces, trátala normalmente como lo haces con todos. Fácil, ¿no?
3 – ¿Por qué las personas tienen discapacidades?
Al contrario de lo que muchas personas puedan pensar, las grandes causas de discapacidad no tienen nada que ver con la genética y no son hereditarias. En otras palabras, pocas discapacidades son congénitas.
En la mayor parte de los casos son adquiridas en la vida. Infecciones causadas por falta de higiene básica, falta de asistencia prenatal, negligencia médica a la hora del parto y, principalmente, accidentes de coche y con armas de fuego son algunas de las causas por las que las personas tienen discapacidades. Es decir, nadie está protegido. Todos somos vulnerables.
4 – ¿Todos los que tienen la misma discapacidad se conocen?
No, el universo compuesto por personas con discapacidad no es tan pequeño como parece. En todo el mundo, 10% de la población tiene por lo menos una discapacidad, sea leve o grave. Por ejemplo, en Brasil, este porcentaje es del 25%. Cuando hablamos de más de 45 millones de brasileños, es muy difícil que la mayoría de las personas con discapacidad se conozca y sea amiga en las redes sociales, aunque haya un gran sentimiento de “grupo”, de “comunidad” entre buena parte de las personas. Entonces, no partas del presupuesto que la persona con discapacidad que acabas de conocer es amiga de “fulano” o “mengano”.
5 – ¿Cómo usan Internet las personas ciegas?
Las personas ciegas usan Internet y mucho. ¿Quién no lo usa, en nuestros días? Gracias a softwares de voz que leen todo lo que está en la pantalla, las personas con ceguera o baja visión pueden navegar por las páginas que deseen. Bien, desde que las páginas estén preparadas para ser leídas por estos softwares, está claro. Cuando esto ocurre, decimos que la página está accesible.
Estos lectores de pantallas pueden ser instalados en cualquier dispositivo equipado con multimedia. En el caso del uso de computadoras, los softwares más comunes son: JAWS, NVDA, Virtual Vision y DOSVOX. En el caso de dispositivos móviles, los más conocidos son Talkback(plataforma Android) y VoiceOver (plataforma iOS), que por cierto ya vienen instalados en los smartphones y tablets.
6 – ¿Todo sordo es mudo?
No, no siempre. La persona con sordera la mayor parte de las veces presenta los órganos fonoarticulatorios íntegros y tiene todo el potencial para el desarrollo del habla. No es porque es sordo que se vuelve automáticamente mudo. La mudez auténtica es extremadamente rara y derivada de lesiones cerebrales. Fuente: Somos@Telecentros
7 – Discapacidad intelectual y enfermedad mental: ¿son lo mismo?
¡No! Son cosas totalmente diferentes. La discapacidad intelectual (y no “mental”, como algunos dicen) puede ser consecuencia de una enfermedad, pero ésta no es una enfermedad; es una “condición”, una determinada limitación. Además de enfermedades, puede ser causada por accidentes, condiciones socioeconómicas desfavorables que llevan a la privación de estímulos, desnutrición, por factores orgánicos, hereditarios y factores genéticos.
Cabe señalar que, al no ser una enfermedad, no se contagia. Es decir, nadie va a “agarrar” nada conviviendo con personas con Discapacidad Intelectual. En cambio, puede agarrar cariño y una amistad muy grande. rs. Fuente: APAE Limeira
8 – ¿Toda persona con discapacidad auditiva es sorda?
No necesariamente. Todo sordo es alguien con deficiencia auditiva. En el caso de que no escuche nada. Pero no toda persona con deficiencia auditiva es sorda. ¿Comprendes? Hay otros niveles de discapacidad auditiva, que puede ser desde leve hasta moderada. En este caso, incluso, existen personas que se comunican a través del lenguaje oral, sin muchos problemas, principalmente si la pérdida auditiva fue desarrollada en la vida adulta.
9 – ¿Las personas con discapacidad intelectual son más cariñosas?
Las personas con discapacidad intelectual son, en general, cariñosas, les gusta comunicarse y tienen buen humor. Pero, no hay tal cosa como “más” o “menos”. Si la persona es gentil y amable es porque tiene mucho que ver con su personalidad, su educación, sus valores. Es decir, de la misma forma que funciona con cualquier persona. El hecho de tener o no una discapacidad no es determinante.
10 – ¿Las personas en silla de ruedas tienen sexo?
Mucho, a veces. La sexualidad es algo mucho más amplio que el sexo y, en consecuencia, el sexo es mucho más que “el encuentro de genitales”. A pesar de la poca o ninguna sensibilidad de la cintura para abajo, estas personas sienten placer a través del tacto en otras partes erógenas del cuerpo (¿recuerdas esa escena del masaje en la oreja en la película Amigos Intocables?) o a través de estímulos del olfato y la visión. Todo eso ayuda a la irrigación sanguínea, al aumento del latido cardiaco y el resto de la historia ya te la imaginas, ¿no?
Entonces, toma nota: la persona con discapacidad motriz sea hombre o mujer, puede tener vida sexual activa, puede tener novio(a), casarse y, en la mayor parte de los casos, tener hijos.


Por Goodbros

El poderoso vinagre de manzana



Se trata de uno de los remedios populares más arraigados, y aunque no todo lo que se cuenta de él es cierto, por algo está desde hace años en las preferencias de la gente. Se trata del vinagre de manzana. Se puede conseguir en casi todos los supermercados, y es muy barato.
Para tratar de comprobar lo que la sabiduría popular dice, investigadores a lo largo del tiempo han realizado distintos estudios con el vinagre de manzana, y a continuación te presento algunos de ellos:
Beneficios del Vinagre de Manzana
- Vinagre de Manzana y Diabetes: El efecto del vinagre de manzana (VM) en los niveles de azúcar en la sangre es uno de los efectos más estudiados. Varias publicaciones al respecto han dejado claro que el VM hace bajar los niveles de glucosa sanguínea.
Por ejemplo, en el estudio publicado en el 2007 (White, A. Diabetes Care), 11 personas con diabetes tipo II hallaron que tomar 2 cucharadas de VM antes de dormir hizo bajar sus niveles de glucosa por la mañana en un 6%.
- Vinagre de Manzana y ALERGIAS: El VM ayuda a descomponer la sustancia mucosa a lo largo del cuerpo y ayuda a limpiar los nódulos linfáticos. El hecho de reducir la existencia de moco y limpiar los senos nasales hace reducir en gran medida los síntomas asociados a las alergias.
- Vinagre de Manzana y Colesterol: Un estudio del 2006 (Medscape, General Medicine), encontró evidencia de que el VM puede ayudar a bajar el colesterol alto. En otros estudios se ha hallado que la adición de un par de cucharadas a la dieta diaria de VM puede ayudar a aumentar el colesterol bueno (HD), bajar el colesterol malo (LD) y bajar los niveles de triglicéridos.


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¿Qué es el Sueño Lúcido?



¿Qué es el sueño lúcido?

Un sueño lúcido es un sueño en el que el soñador se da cuenta de que en realidad está soñando, y alcanza un estado de “sueño consciente” dentro del mismo.

A menudo, esto le permite al soñador tomar el control del sueño y determinar lo que sucede. Esta capacidad de tener sueños lúcidos nos permite tener conocimiento de lo que experimentamos cuando estamos dormidos.

El sueño lúcido generalmente te permite a controlar el flujo de los acontecimientos en el sueño. Sin embargo, el grado de control experimentado puede variar de persona a persona y de sueño en sueño. Así que a veces tú tendrás más control sobre tus sueños, pero en otras ocasiones no tanto.
Las dos cosas que son constantes dentro de un sueño lúcido son:

1) Tú tendrás un cierto grado de control sobre lo que sucede dentro del sueño
2) Te darás cuenta de que no estás despierto, que estás soñando, pero no podrás mover tu cuerpo.

Cualquier persona puede aprender a tener sueños lúcidos
Un sueño lúcido lo puede tener cualquier persona. De seguro que tú, de forma espontánea, has tenido alguna vez uno. Con un poco de práctica y un poco de perseverancia puedes provocarte un sueño lúcido. Hay varias técnicas para lograrlo, pero lo más importante de todas ellas es saber diferenciar cuando estás dormido y cuando estás despierto.

¿Para qué sirven los sueños lúcidos?
Una gran parte de tu vida transcurre cuando estás dormido: la tercera parte del tiempo. Quiere decir que cuando tengas 30 años de edad, habrás pasado… ¡10 años dormido! ¿No te interesa saber qué es lo que sucede en esos otros mundos en los que pasas tanto tiempo? Mundos de los que todo se te olvida en cuanto abres los ojos por la mañana.

Además, los sueños lúcidos proporcionan las imágenes mentales más vívidas que la mayoría de la gente nunca va a experimentar. Un estado de sueño lúcido nos da acceso directo a estas experiencias. En un sueño lúcido, puedes transformarte en ave, saltar montañas, entrar a edificios cerrados, viajar a otros planetas… Una vez que empieces a experimentar con los sueños lúcidos, te harás fanático de los mismos.

Otro aspecto de los sueños, en general, y de los sueños lúcidos en particular es su poder curativo, sobre el cuerpo y sobre la mente. El sueño te da acceso directo a tu subconsciente y a esa parte de ti que se conoce como espíritu. Ahí puedes encontrar toda la ayuda que necesitas.

En todos los pueblos indígenas y en las culturas de la antigüedad (por ejemplo, los oráculos griegos) existen personas que, a través de los sueños conscientes, proporcionan curación, consejo y profecías. Reciben el nombre genérico de Shamanes, y hay testimonios de curaciones médicas asombrosas.
Para esto y más sirven los sueños lúcidos y en mis siguientes artículos aquí en este mismo sitio, veremos una técnica sencilla pero efectiva para provocarlos y aprovecharlos.


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#Auténticos con síndrome de Down ¿Conoces alguno?


Necesitamos una sociedad sin miedos a la diferencia, al Síndrome de Down, que valore lo que nos hace #Auténticos.  Auténtico, ca.
Adjetivo. Consecuente consigo mismo, que se muestra tal y como es. Ellos son así. #Auténticos. El diccionario de sinónimos nos da otros adjetivos para describirlos: originales, puros, genuinos, fiables, reales, positivos, inimitables.
En la Fundación Down España conocen 35.000 #auténticos: personas que se ven “genial, de arriba a abajo”, felices de la vida, guapos, simpáticos y alegres.
Hombres y mujeres, como tú y como yo, con sueños y sentimientos y una humanidad necesaria para transformar este mundo tan necesitado de ella.
En esta campaña conocerás a varios de ellos. Te hablan directamente a ti, te cuentan quienes son, cómo viven y cómo quieren ser tratados, como adultos que saben tomar sus propias decisiones y hacer las cosas por sí mismos.
En Aleteia sabemos que el mundo perdería humanidad si no existieran personas con síndrome de Down y  por ello nos unimos a esta campaña lanzada con motivo del Día Mundial del Síndrome de Down que se celebra el 21 de marzo.




Movida Independiente

Conservacion de alimentos y almacenamiento